Her erkeğin cebinde olması gereken uygulama.

Testo Man; beslenme, antrenman ve yaşam alışkanlıklarını tek bir sistemde birleştirir. Kişisel koçun, günlük T Skorun ve seni ateşleyen bir topluluk cebinde.

Ücretsiz Başla T-Club’a Göz At
40.000+
aktif kullanıcı
4.9
mağaza puanı
9:41
SALI · 21 TEMMUZ
Bugün
Koç Marcus
MARCUS
Bugünkü tavsiyen hazır.
T SKORU
668
GÜNÜN İŞLERİ
Beslenme
2 öğün · 96 g protein
Antrenman
Üst vücut · 5 hareket
Mücadele
Aktif görev: 20 şınav

Dünyada en sevilen erkek sağlığı uygulaması!

Testo Man ile neler kazanıyorsun: beslenmeden antrenmana, günlük skorundan topluluğa — hepsi tek uygulamada, birbirine bağlı.

Beslenme Protein, su ve makro dengesi.
Antrenman Videolu, ekipmanına göre program.
T Skoru Tüm alışkanlıkların tek sayıda.
Mücadele 100 basamaklı görev merdiveni.
T-Club Forum tarzı topluluk.
Rütbeler Acemi'den Boğa'ya 18 rütbe.

Günlük tek bir sayı: nerede olduğunu bil.

Beslenme, uyku, antrenman ve alışkanlıklarını tek bir puana çeviririz. KOR ne kadar yüksekse, testosteron dostu yaşam o kadar güçlü demektir.

Gerçek verilerine göre günlük hesaplanır
Koçun tavsiyeleriyle desteklenir
Rütbenle topluluk içinde yüksel
T SKORU
668
Bugün · +6 dün

İlerledikçe rütbe atla!

Tutarlılık kazandırır. KOR biriktir, T-Club’da rütbeni yükselt.

Acemi
0–499
Er
500–699
Onbaşı
700–899
Çavuş
900–1099
Süvari
1100–1299
Kovboy
1300–1749
Gladyatör
1750–2299
Şövalye
2300–2999
Samuray
3000–3849
Berserker
3850–4799
Spartalı
4800–5899
Korsan Kaptanı
5900–7099
Komutan
7100–8449
Paşa
8450–9899
Efsane
9900–11799
Ejderha Avcısı
11800–12899
Kral
12900–13999
Boğa
14000+

Yalnız savaşma. T-Club seni ateşler.

Forum tarzı sosyal ağın: beslenme, antrenman ve motivasyon başlıklarında binlerce erkekle konuş, rütbeni yükselt, günlük meydan okumalara katıl.

2.400+
gönderi
180
şu an aktif
18
rütbe
T-Club’a Katıl
Şimdi konuşuluyor CANLI

Kullanıcılar ne diyor?

Ne aç kaldım ne karmaşık makrolarla uğraştım. “Şunu ekle, şunu azalt” kadar basit. Testosteron dostu bir beslenme diye bir dünya varmış, haberim bile yokmuş.

Onur K.
Onbaşı · KOR 690

Yıllardır spor salonuna gidip geliyordum ama bir programa bir türlü sadık kalamıyordum. Koçun her sabahki tek cümlelik tavsiyesi işi değiştirdi. İlk kez 60 günlük seri yaptım.

Cem Ş.
Kovboy · KOR 1.583

Rütbe sistemi tam bana göre. Boğa’ya çıkmak için sabah antrenmanını artık kaçırmıyorum. Arkadaşlarla T-Club’da yarışmak ayrı motivasyon.

Mert D.
Gladyatör · KOR 1.910

Kalori saymaktan nefret ediyordum. Burada sadece fotoğraf çekiyorsun, protein ve su barları kendiliğinden doluyor. Bu kadar basit olması lazımmış.

Barış A.
Onbaşı · KOR 742

“Havuç salatası hayatımı değiştirdi” desem inanır mısınız? Koçun önerdiği o basit tarifi 3 haftadır kaçırmıyorum, sabahları çok daha dinç ve istekli kalkıyorum.

Uğur B.
Süvari · KOR 1.320

Beslenme programı bana ders verir gibi değil; çinko, D vitamini ve doğru yağları normal yemeklerime sıkıştırıyor. Bir ay içinde sabah testosteronumun etkisini kendim hissettim.

Hakan Y.
Kovboy · KOR 1.640

38 yaşındayım, son yıllarda enerjim de isteğim de düşmüştü. Uyku + beslenme + antrenman üçlüsünü toparlayınca fark inanılmaz oldu. Eşim bile “sana ne oldu böyle” diyor.

Volkan S.
Gladyatör · KOR 1.875

İlk hafta “bir uygulama ne yapabilir ki” diyordum. Mücadele görevleri beni her gün geri getirdi. 40 yaşındayım ve 20’li yaşlarımdan daha formdayım.

Serkan T.
Süvari · KOR 1.204

Uyku ve su takibi sayesinde migrenlerim ciddi azaldı. Beklemediğim bir yan fayda oldu. Koç sadece antrenman değil, günün tamamını topluyor.

Emre Y.
Çavuş · KOR 968

T-Club’da tanıştığım insanlarla gerçekten arkadaş olduk. Sabah 6’da “kalk hadi” mesajı atan bir topluluk paha biçilemez. Yalnız savaşmıyorsun.

Kaan B.
Şövalye · KOR 2.430

Acemi olarak başladım, 3 ayda Kovboy oldum. Skorun her gün gerçek verinden hesaplanması sahtecilik hissini tamamen kaldırıyor. Hak ederek yükseliyorsun.

Tolga İ.
Kovboy · KOR 1.471

Farklı koç seslerini denedim, İlker bana en uygunu. Sabah ritüeli 2 dakika sürüyor ama tüm günün tonunu belirliyor. Sade ve etkili.

Deniz Ö.
Acemi · KOR 180
Testo Man

Hazır mısın?

Testo Man, erkek sağlığı ve testosteron dostu yaşam için geliştirilmiş bir mobil uygulamadır.

© 2026 Testo Man. Tüm hakları saklıdır.
Tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.